Ma spécialité : le bien-être intestinal aux alentours d’Athis-Mons
Le transit intestinal / clé de la vitalité
Je suis Nathalie BRAHIMI, réflexologue spécialisée dans le bien-être Intestinal par le biais de massages plantaires (pieds)et palmaires (mains).
Pourquoi ce focus particulier ?
Parce que, comme l’ont démontré plusieurs études, dont une menée par la société canadienne de recherche Intestinale*: le transit Intestinal et une bonne digestion sont le socle de notre vitalité globale.
Ne dis-t-on pas que l’intestin est notre deuxième cerveau ?
En effet, notre transit est le premier acteur touché par les perturbations que peuvent subir notre corps et notre esprit comme le stress, la pollution, une alimentation déséquilibrée, l’automédication, un mauvais sommeil…
Il est aussi le point de départ des maladies dites de civilisation telles que l’hypertension, diabète de type 2, vieillissement prématuré, sénilités comme les maladies de Parkinson et dAlzeirmer et autres maladies dégénératives.
“L’intestin contient, sur toute sa longueur, des circuits neuronaux qui sont liés au cerveau et au système nerveux central, la région d’interaction la plus intéressante se situant possiblement dans le tractus intestinal. »5. Furness JB et al. in Microbial Endocrinology: The Microbiota-Gut-Brain Axis in Health and Disease (eds. Lyte M, Cryan JF). Springer New York. 2014:817:39-71.
6. Avetisyan M et al. Building a second brain in the bowel. J. Clin. Invest. 2015;125:899-907.publié sur le site de société canadienne de recherche intestinale.
Mon chemin vers la réflexologie
Mon cheminement vers cette spécialisation a été inspiré par ma propre expérience. J’ai vécu les effets déconcertants d’un transit perturbé sur ma propre santé et mon énergie :
- fatigues récurrentes,
- flatulences et reflux gastriques,
- constipations et diarrhées successives,
- sommeil perturbé,
- déprimes..
C’est alors que j’ai découvert la puissance de la réflexologie en testant certains massages sur moi-même qui m’ont soulagée de manière significative. Cela m’a poussée à approfondir mes connaissances sur le sujet, afin d’en faire bénéficier d’autres personnes souffrant de maux similaires aux miens.
En savoir plus sur ma pratique de la réflexologie
Les périodes de confinement m’ont permis de m’expérimenter sur de nombreuses personnes de mon entourage, qui m’ont convaincue d’en faire mon métier et de mettre mon savoir et mon expérience au service de tous.
Pour ma part, la thérapie holistique (c’est à dire qui tienne compte du mal être dans sa globalité) s’est révélée plus efficace que tout ce que j’ai pu essayer auparavant. La réflexologie m’a permis de me soigner naturellement, sans effet indésirables et tout en étant compatible avec un traitement médicamenteux.
Je me suis aussi intéressée à la phytothérapie puis à l’aromathérapie, ainsi qu’à la médecine chinoise. Des connaissances supplémentaires, qui me permettent d’associer certaines huiles essentielles propices à apaiser certains maux.
En savoir plus sur la réflexologie
La réflexologie est une technique de stimulation du corps par des massages. Son but n’est pas de traiter ou de diagnostiquer un trouble médical précis mais de stimuler notre capacité d’auto guérison.
Elle permet de prendre soin de soi sur le plan physique, mental et émotionnel. La réflexologie permet également de drainer les toxines présentes dans l’organisme et de soulager certaines douleurs.
Lors de mes pratiques, je peux être amenée à utiliser quelques bases de l’aromathérapie, c’est à dire utiliser les huiles essentielles dont les vertus peuvent stimuler, dynamiser ou relaxer.
Je peux aussi compléter mes massages en stimulant certains points shiatsu choisis pour plus d’efficacité ainsi que certains gestes liés au tuina.
N’hésitez plus, prenez rendez-vous dès maintenant pour prendre soin de vous grâce aux bienfaits de la réflexologie
© 2024 Nathalie Brahimi